[DOWNLOAD] "Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen" by Jayne Hardy ~ eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen
Author : Jayne Hardy
Release Date : January 14, 2020
Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,Psychology,
Pages : * pages
Size : 5298 KB

Description

Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir uns inmitten der ständig wachsenden Herausforderungen des Alltags Räume schaffen, in denen wir uns sicher fühlen und ganz bei uns selbst sind. Wie das endlich gelingt und worauf es dabei ankommt, zeigt Jayne Hardy. Klug und humorvoll vermittelt sie die besten Anregungen und Tipps, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und um zu definieren, was wir tolerieren möchten – und was nicht.
Das Motivationsbuch für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und Durchsetzungsvermögen. Mit liebevoll illustrierten Ausfüllbögen zur Selbsterforschung (im E-Book zugänglich über Download-Link).